Pití syrových šťáv ze zeleniny a ovoce je tou nejspolehlivější a nejrychlejší metodou, jak tělo vyživit, hydratovat, posilovat, očistit a upravit acidobazickou rovnováhu organismu. K odšťavnění se používá zásadně čerstvé zralé ovoce a zelenina. Šťávy se pijí nejlépe ihned bez tepelné úpravy, mohou se i ředit vodou. Dlouhodobým skladováním nebo tepelným zpracováním ztrácejí mnoho vitamínů, enzymů i životní energie. Výborně chutnají, osvěžují a příprava je jednoduchá.
Článok nájdete na tejto adrese
Zdroj: http://osud.biz/
Súvisiace:
Zdravá výživa
http://www.miesta.net/zdrava-vyziva
