Poznáte to? Ten pocit vyčerpania, nedostatku energie, ktorú sa vám nedarí obnoviť, nech sa akokoľvek dobre vyspíte?
Ten pocit, že sa točíte v bludnom kruhu. Prečo nás stále znova a znova stretávajú tie isté situácie? Veď sme ich už vyriešili, tak prečo sa nám dejú znova?
Keď siahnete po cigarete, čokoláde, alebo poháriku. Viete, že by ste nemali, ale napriek tomu to urobíte. Čo je príčinou, kde to vzniklo to nutkanie? Ako to, že je to také silné, že vás to premáha stále znova a znova?
